balade détente (mayenne)

Sorties estivales en VTT à la découverte du pays de Concarneau

Courses cyclistes, Vie locale, Balades

Concarneau 29900

Le 31/07/2025

Le club VTT de Concarneau, Bekanature-VTT, organise cet été quatre sorties. Il s’agit d’un moment de détente en toute convivialité pour découvrir les paysages, la côte et le patrimoine au fil des chemins de Concarneau. Les balades, d’une durée de 2h30, sont accessibles à toutes et tous, sportifs ou non, VTT musculaire ou avec assistance électrique. L’itinéraire est adapté aux conditions du jour et au niveau des participants pour que la balade soit un plaisir pour tous. Au bout du chemin, une collation vous permettra de déguster quelques spécialités du terroir. Les mineurs de moins de 16 ans devront être accompagnés d’un adulte ou munis d'une autorisation parentale. Chaque participant apporte son matériel en état : casque et gants sont obligatoires (non fournis). Chaque participant sera assuré par un contrat souscrit par Bekanature-VTT auprès de la Fédération Française de CycloTourisme. Inscription gratuite et obligatoire auprès de l’Office de tourisme (02 98 97 01 44) qui précisera le lieu de départ. RDV 14h45 – départ : 15h00.

A vélo, découvrez les paysages du bord de Saône entre Auxonne et Pontailler sur Saône - ENS 2025 (2)

Courses cyclistes, Pour enfants, Balades

Auxonne 21130

Le 03/08/2025

Préparez-vous pour une journée de balade à vélo de 35 km le long de la voie bleue du bord de Saône . Agrémentée d'arrêts explicatifs sur l'histoire de la Saône et la biodiversité qu'elle abrite , cette balade sera aussi l'occasion de faire une pause détente/baignade/ pique-nique sur le site de la Chanoie à Pontailler sur Saône. Prévoir une tenue adaptée pour une sortie vélo , pause baignade et pique-nique tiré du sac , bouteille d'eau , crème solaire . Venir avec son vélo et son équipement (casque , pompe ,etc) . Accessible aux enfants autonome à vélo sur une longue durée .

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 31/07/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Week-end cuisine et nutrition

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

GONNETOT 76730

Du 12/07/2025 au 14/07/2025

Vous aimeriez cuisiner différemment ? Avec plus de légumes pour des plats sains et équilibrés, tout en étant simples et gourmands ? Le temps d'un week-end, participez à 3 ateliers de cuisine et prenez le temps d'une pause vivifiante en pleine nature, où vous serez entièrement pris en charge. Ce que l'on mange impacte directement notre état de forme et notre santé. Avec Catherine, certifiée en naturopathie et diplômée d'un CAP de cuisine, vous repartirez avec des nouvelles idées de recettes, des infos simples et accessibles en matière de nutrition. Le programme du week-end : Samedi Diner (repas complet 100% végétal) Mini Conférence : les grands principes naturopathiques d'une bonne alimentation. Dimanche Petit déjeuner 1er Atelier culinaire 2heures Dégustation au déjeuner. Après-midi MAXI - DETENTE Balade en bord de plage Massages bien être (en supplément) Initiation à la numérologie et tirage tarot de Marseille avec notre hôtesse 17h00 Pause goûter 2ème Atelier culinaire 2 heures Dégustation au dîner. Apéro de produits locaux offert Soirée autour des sujets de nutrition, jeu de société, karaoké Lundi Jus frais et vitaminé, boissons chaudes 3ème Atelier culinaire 2[...]

Week-end cuisine et nutrition

Repas - Dégustation, Atelier

Gonnetot 76730

Du 12/07/2025 au 14/07/2025

Vous aimeriez cuisiner différemment ? Avec plus de légumes pour des plats sains et équilibrés, tout en étant simples et gourmands ? Le temps d'un week-end, participez à 3 ateliers de cuisine et prenez le temps d'une pause vivifiante en pleine nature, où vous serez entièrement pris en charge. Ce que l'on mange impacte directement notre état de forme et notre santé. Avec Catherine, certifiée en naturopathie et diplômée d'un CAP de cuisine, vous repartirez avec des nouvelles idées de recettes, des infos simples et accessibles en matière de nutrition. Le programme du week-end : Samedi Diner (repas complet 100% végétal) Mini Conférence : les grands principes naturopathiques d'une bonne alimentation. Dimanche Petit déjeuner 1er Atelier culinaire 2heures Dégustation au déjeuner. Après-midi MAXI - DETENTE Balade en bord de plage Massages bien être (en supplément) Initiation à la numérologie et tirage tarot de Marseille avec notre hôtesse 17h00 Pause goûter 2ème Atelier culinaire 2 heures Dégustation au dîner. Apéro de produits locaux offert Soirée autour des sujets de nutrition, jeu de société, karaoké Lundi Jus frais et vitaminé, boissons chaudes 3ème Atelier culinaire 2[...]

Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Arudy 64260

Le 13/07/2025

Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bonne humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com

Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Balades, Atelier

Arudy 64260

Le 27/07/2025

Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bonne humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com

Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Balades, Atelier

Arudy 64260

Le 03/08/2025

Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bonne humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com

Rando détente -Spécial enfant

Randonnée et balade, Pour enfants

Saint-Pourçain-sur-Sioule 03500

Le 30/07/2025

Balade de 4 km en bord de Sioule avec Séverine Carole, spécial massage en binôme parent/enfant ou enfant/enfant. De 4 à 12 ans. Pensez à réserver !

Rando détente - Le Chant des Pierres

Chorale - Chant, Randonnée et balade

Chouvigny 03450

Le 01/08/2025

Laissez-vous bercer par le murmure de la Sioule et le "chant des pierres" avec Séverine Vaudière et Ayla Naturel. Musique, relaxation et huiles essentielles au rdv... Balade de 6 km dans un cadre enchanteur. Pensez à réserver !

Randonnée Estivale MELGVEN

Randonnée et balade

Melgven 29140

Le 29/07/2025

Dans le cadre de " De Chemins en chapelles". En mode dynamique ou détente, pour découvrir différents endroits de la commune. Départs groupés sur des circuits balisés pour l’occasion, de 6 à 8 kms. Prévoir équipement adapté à la météo. RDV Chapelle de Cadol

Marche gourmande

Randonnée et balade

Saint-Avit-Sénieur 24440

Le 30/07/2025

Profitez d’une randonnée conviviale au départ de Saint-Avit-Sénieur, suivie d’un repas sur réservation. Départ à 18h. Inscription: 25€ Un moment de détente et de partage dans un cadre pittoresque.

Marche gourmande

Sports et loisirs, Randonnée et balade, Sports et loisirs

Saint-Avit-Sénieur 24440

Le 30/07/2025

Profitez d’une randonnée conviviale au départ de Saint-Avit-Sénieur, suivie d’un repas sur réservation. Départ à 18h. Inscription: 25€ Un moment de détente et de partage dans un cadre pittoresque.

A vélo, découvrez les paysages du bord de Saône entre Auxonne et Pontailler sur Saône - ENS 2025 (2)

Auxonne 21130

Le 03/08/2025

Préparez-vous pour une journée de balade à vélo de 35 km le long de la voie bleue du bord de Saône . Agrémentée d'arrêts explicatifs sur l'histoire de la Saône et la biodiversité qu'elle abrite , cette balade sera aussi l'occasion de faire une pause détente/baignade/ pique-nique sur le site de la Chanoie à Pontailler sur Saône. Prévoir une tenue adaptée pour une sortie vélo , pause baignade et pique-nique tiré du sac , bouteille d'eau , crème solaire . Venir avec son vélo et son équipement (casque , pompe ,etc) . Accessible aux enfants autonome à vélo sur une longue durée .

Vide grenier de l'Amicale Laïque de Ladignac Le Long

Fête, Foire - Salon, Brocante - Vide-grenier, Brocante - Vide-grenier

Ladignac-le-Long 87500

Le 20/07/2025

Venez chiner la perle rare. Lieu idéal de balade et de détente à proximité du plan d'eau de Ladignac .

Déjeuner-croisière vers Duclair

Repas - Dégustation, Visites et circuits, Patrimoine - Culture

Rouen 76000

Le 19/07/2025

Le samedi 19 juillet, découvrez l’aval de la Seine au-delà de La Bouille ! Embarquez pour une croisière inédite d’environ 6 heures et laissez-vous séduire par le patrimoine naturel et industriel qui jalonne la Seine entre Rouen et Duclair. Ne manquez pas cette expérience unique alliant détente, gastronomie et découverte ! Samedi 19 juillet 2025 Croisière exceptionnelle : Rouen – Duclair – Rouen Embarquement : 12h15 et Départ : 12h30 Durée : environ 6h (l’heure d’arrivée pouvant varier légèrement selon les marées). Une balade fluviale offrant un point de vue unique sur les rives de la Seine. Déjeuner gourmand à bord, avec dégustation de mets fins au fil de l’eau. Découverte des villes et monuments emblématiques bordant le fleuve. Ambiance musicale en live, avec des notes de jazz et de variétés pour sublimer l’expérience Embarquement au départ de Rouen à 11h00 pour un départ à 11h15 Environ 6h30 de croisière Arrivée aux Andelys vers 17h45 Retour à Rouen par le car aux alentours de 19h (inclus dans le tarif) 2 placements au choix : Placement central : au centre du bateau Vue privilégiée : au plus des fenêtres 3 Formules boissons au choix (inclus uniquement durant[...]

Matinée bain de forêt

Nature - Environnement

Saint-Péver 22720

Le 18/07/2025

"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.

Matinée bain de forêt

Nature - Environnement

Saint-Péver 22720

Le 25/07/2025

"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.

Rando détente - La Sioule

Randonnée et balade, Balades

Bègues 03800

Le 08/08/2025

Immersion sensorielle lors d'une balade de 6km ! Cocktail de naturopathie et de sophrologie proposé par Maryline (Espace Naturo) et Lucy (Sophravous) pour un bien-être immédiat et durable . Pensez à réserver !

Sorties estivales en VTT à la découverte du pays de Concarneau

Courses cyclistes, Vie locale, Balades

Concarneau 29900

Le 07/08/2025

Le club VTT de Concarneau, Bekanature-VTT, organise cet été quatre sorties. Il s’agit d’un moment de détente en toute convivialité pour découvrir les paysages, la côte et le patrimoine au fil des chemins de Concarneau. Les balades, d’une durée de 2h30, sont accessibles à toutes et tous, sportifs ou non, VTT musculaire ou avec assistance électrique. L’itinéraire est adapté aux conditions du jour et au niveau des participants pour que la balade soit un plaisir pour tous. Au bout du chemin, une collation vous permettra de déguster quelques spécialités du terroir. Les mineurs de moins de 16 ans devront être accompagnés d’un adulte ou munis d'une autorisation parentale. Chaque participant apporte son matériel en état : casque et gants sont obligatoires (non fournis). Chaque participant sera assuré par un contrat souscrit par Bekanature-VTT auprès de la Fédération Française de CycloTourisme. Inscription gratuite et obligatoire auprès de l’Office de tourisme (02 98 97 01 44) qui précisera le lieu de départ. RDV 14h45 – départ : 15h00.

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 13/08/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

Balade nocturne au rythme de l'Adour

Balades, Visite guidée

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 05/08/2025

Suivez Pierre et Sandrine de la Ville d' Aire pour une balade commentée sur le thème de l'Adour avec sa faune, sa flore et son patrimoine ! Un moment convivial entre détente, nature et histoire Le départ sera fera à l'Office de Tourisme de Aire . Réservation obligatoire, places limitées

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 06/08/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07.80.00.75.45. Age minimum requis : 14 ans. Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 06/08/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 06/08/2025 au 22/08/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Balade sensorielle au crépuscule dans les tourbières

Manifestation culturelle

Frasne 25560

Du 17/07/2025 au 07/08/2025

La tourbière est déjà un milieu naturel méconnu mais à la nuit tombante elle devient vraiment mystérieuse ; venez vivre un moment insolite dans un milieu original pour un temps de pause et de calme. Détente assurée. Site naturel protégé (réserve naturelle régionale) avec une réglementation. Pas de chiens durant l’animation, prévoir des vêtements adaptés en fonction de la météo. Réservation obligatoire.

Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Arudy 64260

Le 27/07/2025

Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bonne humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com

Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Nature - Environnement, Pour enfants, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Arudy 64260

Le 03/08/2025

Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bonne humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com

Matinée bain de forêt

Nature - Environnement

Saint-Péver 22720

Le 01/08/2025

"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.

Activités Nautiques

Manifestation culturelle, Sports nautiques, Sports nautiques

ARGENTAN 61200

Du 05/07/2025 au 31/08/2025

Évadez-vous sur l’eau ! Découvrez un large choix d’activités nautiques pour tous les goûts : baladez vous en toute tranquillité sur le plan d’eau de la Noë ou sur l’Orne. Testez vos sensations en stand up paddle monoplace ou relevez le défi en équipe sur un paddle géant (jusqu’à 6 personnes). Envie de partager l’aventure ? Optez pour un canoë (2 places), un kayak (1 place) ou un pédalo pour une escapade conviviale. Détente ou défi, à vous de choisir ! -Du mardi au dimanche - À partir de 5 € / personne pour 45 min. - Plan d’eau de La Noë et Orne aux abords des pâtures -Plus d’informations sur www.plargentanck.fr ou 06 87 48 55 36.

Balade nocturne au rythme de l'Adour

Nature - Environnement, Plante - Fleur, Manifestation culturelle, Visites et circuits

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 05/08/2025

Suivez Pierre et Sandrine de la Ville d' Aire pour une balade commentée sur le thème de l'Adour avec sa faune, sa flore et son patrimoine ! Un moment convivial entre détente, nature et histoire Le départ sera fera à l'Office de Tourisme de Aire . Réservation obligatoire, places limitées

Balade nature - À la découverte de la campagne trouvillaise

Nature - Environnement, Balades

Trouville-sur-Mer 14360

Du 13/07/2025 au 02/11/2025

Découvrez les hauteurs de Trouville-sur-Mer, au travers d'une balade bucolique entre Terre et mer ! Balade accompagnée de 7 km sur les hauteurs, côté campagne et vues imprenables sur la mer. Au programme : détente au calme sur les hauteurs trouvillaises Inscriptions à l’Office de Tourisme ou sur notre billetterie en ligne. Prévoir des chaussures de randonnées/chaussures imperméables.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 27/08/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07.80.00.75.45. Age minimum requis : 14 ans. Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Expérience de Destination : Sophro'balade, évasion au coeur de la forêt

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 04/09/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Pour votre bien-être, le nombre de place est limité, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Age minimum requis : 14 ans Le parcours fait environ 1,5km et toutes les informations complémentaires vous sont transmises lors de la réservation.

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 20/08/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 03/09/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 13/09/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

Se R/Éveiller à sa Nature... Balade sensorielle en pleine présence

Nature - Environnement, Balades

Moëlan-sur-Mer 29350

Le 27/08/2025

Besoin d’un temps de pause, de ressourcement. D’un temps de rien… et de tout ? Besoin d’un espace de calme, en soi et en dehors ? Viens te reconnecter à la Terre, celle qui rythme et apaise tout. Viens vivre un espace hors du temps, en pleine nature. Un espace de rencontres guidées au plus juste par une Praticienne en écopsychologie. Viens te reconnecter à ta nature, à qui tu es au plus profond de toi… en écho aux subtils battements de vie de chaque être vivant que tu rencontres. Ouvre tes sens, ouvre-toi au chant de l’océan, ressens la vibration de l’air, écoute la voix des oiseaux... Une balade immersive de reconnexion à la nature. À ta nature. Cheminement o Cercle de bienvenue o Détente corporelle et respirations o Rencontre du lieu o Marche lente en pleine présence o Sollicitation des sens, exploration de l’ici et maintenant o Expression des ressentis o Cercle de clôture o Partage autour d’une boisson apportée par chacun·e

Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Balades, Atelier

Arudy 64260

Le 07/09/2025

Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bonne humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com

Atelier découverte plantes sauvages comestibles et médicinales

Balades, Atelier

Arudy 64260

Le 24/08/2025

Découverte et reconnaissance des plantes et arbres sauvages comestibles lors d'une balade. Vous apprendrez comment les utiliser au quotidien. De retour nous dégusterons un repas préparé avec les plantes rencontrées. Bonne humeur et détente au milieu d'une belle nature entre le gave d'Ossau et la montagne Lazerque. 30€ repas compris (gratuit jusqu'à 12 ans). Journée de 9h30 à 16h. Inscription et renseignement au 06 43 29 07 38 et à l'adresse mail suivante : cperrot6421@gmail.com

Mini séjour lâcher prise

Manifestation culturelle

Fouchy 67220

Du 08/07/2025 au 16/11/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

Mini séjour lâcher prise

Bien-être

Fouchy 67220

Du 08/07/2025 au 18/10/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

Matinée bain de forêt

Nature - Environnement

Saint-Péver 22720

Le 15/08/2025

"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.

Matinée bain de forêt

Nature - Environnement

Saint-Péver 22720

Le 08/08/2025

"La magie de l'instant présent" Balade au cœur de la nature : s'accorder au rythme du lieu et à son propre rythme ; découvrir les arbres, l’environnement, la magie et celle qui s’opère en soi. C'est le temps de prendre le temps pour partager : regarder, sentir, toucher, entendre, goûter la nature Le but est de revenir au moment présent. Se relaxer. Respirer. Chaque expérience sera différente les unes des autres car la nature change à chaque instant. Petits groupes de 6 à 8 personnes, rendez-vous à l'église de Saint-Péver pour rejoindre ensuite la Forêt d'Avaugour. Renseignements et réservation par mail. Possibilité de journée en immersion ou de soirée détente, renseignements sur le site.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Fête

Faverelles 45420

Le 07/09/2025

Les 27 avril et 7 septembre, prenez un grand bol d’air frais et partez à la découverte des superbes paysages de Faverelles lors des randonnées pédestres organisées par le Comité des Fêtes ! Que vous soyez marcheur occasionnel ou passionné de randonnée, ces parcours accessibles à tous vous offriront un moment de détente et de convivialité en pleine nature. Profitez de cette belle occasion pour explorer les sentiers locaux, admirer la faune et la flore environnantes et partager un instant privilégié en famille ou entre amis. Venez nombreux profiter de ces randonnées et laissez-vous surprendre par la beauté des chemins de Faverelles !

Stage Jeûne et Randonnée

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

GONNETOT 76730

Du 22/08/2025 au 25/08/2025

Les 5 Soleils avec Catherine Metzger, vous proposent un séjour de Jeûne et Randonnée Venez faire une pause, vous détoxifier, vous reconnecter à vous-même et à la nature ! Durant 6 jours, vous suivrez un jeûne hydrique de type Buchinger (jus de légumes le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon clair le soir), accompagnés par Catherine, membre de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée depuis 4 ans. Au programme de la semaine : - Chaque jour, une randonnée, adaptée à votre rythme et à votre énergie, pour découvrir les trésors de cette belle région. - Des massages détente proposés les après-midis. - Des activités variées comme découvrir la numérologie avec notre hôte Agnès, au Do-in (auto-massage énergétique) , au Qi gong ou encore au yoga du visage... - En milieu de séjour, un après-midi dédié à votre bien-être, dans le très beau Spa de l'Hôtel Hyatt à Rouen, avec sauna, hammam, grande piscine à jets ... - Initiation au longe-côte lors d'une séance de fin d'après-midi pour réveiller un peu le cardio et admirer le coucher de soleil bien protégé dans sa combi. - Chaque soir, une conférence où Catherine vous parlera alimentation saine, rééquilibrage alimentaire,[...]

Stage Jeûne et Randonnée

Bien-être, Repas - Dégustation, Randonnée et balade

Gonnetot 76730

Du 22/08/2025 au 25/08/2025

Les 5 Soleils avec Catherine Metzger, vous proposent un séjour de Jeûne et Randonnée Venez faire une pause, vous détoxifier, vous reconnecter à vous-même et à la nature ! Durant 6 jours, vous suivrez un jeûne hydrique de type Buchinger (jus de légumes le matin, tisanes et eau à volonté, bouillon clair le soir), accompagnés par Catherine, membre de la Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée depuis 4 ans. Au programme de la semaine : - Chaque jour, une randonnée, adaptée à votre rythme et à votre énergie, pour découvrir les trésors de cette belle région. - Des massages détente proposés les après-midis. - Des activités variées comme découvrir la numérologie avec notre hôte Agnès, au Do-in (auto-massage énergétique) , au Qi gong ou encore au yoga du visage... - En milieu de séjour, un après-midi dédié à votre bien-être, dans le très beau Spa de l'Hôtel Hyatt à Rouen, avec sauna, hammam, grande piscine à jets ... - Initiation au longe-côte lors d'une séance de fin d'après-midi pour réveiller un peu le cardio et admirer le coucher de soleil bien protégé dans sa combi. - Chaque soir, une conférence où Catherine vous parlera alimentation saine, rééquilibrage alimentaire,[...]

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 10/09/2025 au 12/09/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.